身体がゆるみ、腹圧を高めることで、身体の中心の体幹が安定し、 繋がりにくくなっていた神経回路が本来の働きを取り戻すことができます。
身体が整うことで、心、精神も整い、勉強・仕事・スポーツでも、 飛躍的に高いパフォーマンスを発揮することができます。
西洋発の筋トレは「自力」のパワーアップを目指しているのに対し、 古来から日本人が大切にしてきたのは、「自力」と「他力」の融合です。 「他力」というのは自然界に働く、重力などの絶対法則です。 この究極の奥義に、脳科学、物理学、呼吸法の要素も含め体系化されたのが 「コアチューニングメソッド」で、数々の伝説を生み出してきました。
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