今の自分に出逢うアートセラピー！
たまごカード・セッション

３～4名の少人数で行う、
たまごカードとスタンプを使った
アートセラピーセッションです。

忙しい日常の中で、
少し立ち止まって自分と向き合う
時間を持ちたい方へ

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■内容
3行詩たまごのひとりごとカード(名刺サイズ）を
中を見ずに2枚選びます。

その言葉から受け取ったイメージをもとに、
1枚目は、
今の自分を表現するカードを
スタンプを使って制作していきます。

2枚目は、
未来の自分（なりたい・向かう方向）
を表現するカードを
スタンプを使って制作していきます。

上手に作ることが目的ではなく、
「今の自分が何を感じているか」を大切にする時間です。

無理に作る必要はありません。
60分間、自分のペースで集中して制作していきます。

3枚目、セッションの最後に引くカード（プレゼント）
その流れの先にいる自分

制作後は、感じたことをシェアする時間があります。

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■日時

2026年5月15日（金）
14:30～16:00　（開場14:20）

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■定員

4名まで（少人数で丁寧に行います）

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■参加費

4,500円（スタート特別価格）

今回は、本屋の開かれた空間での開催となるため、
より気軽にこの時間を体験していただけるよう、
スタート特別価格として4500円でご案内しています。

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■当日の流れ

・ライアー演奏（場を整える時間）
・カードを2枚引く
・制作時間（約60分）
・シェアタイム（約30分）

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■特典

・名刺サイズのカード2枚お持ち帰り（袋付）
・もう1枚引いたカードをプレゼント（次回用としてもお使いいただけます）
※カードはこちらでご用意いたしますが、ご自身のカードで作っていただくこともできます。
（料金は変わりません）

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■オプション  （希望者のみ）
できあがったカードから読み解く
音のメッセージセッション（ライアーリーディング）

約10分＋1曲演奏
 （必要な方には、簡単なご質問にもお答えします）
※曲はデータでお渡しします。

体験特別価格：1,000円　
※通常2,000円
※先着2名様

グループセッション終了後に行います。
ライアーリーディング動画（1分）↓
https://youtu.be/I0LWDZI3lzE

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宝木美穂 takaragi miho
ことばと物語と音楽で語る吟遊詩人

youtube「宝木美穂チャンネル」

※予約希望の方は、以下のフォームに必要事項をお書きください。

books＆place 「LAMP」
クレアホーム＆ガーデン2階の本屋（日野駅から徒歩13分）
東京都日野市日野本町7-10-6



お会いできることを楽しみにしています。