この動画講座でお伝えするのは、
「うまくやる方法」ではありません

この無料動画講座でお話しするのは、
話し方のテクニックや
人間関係をコントロールする方法ではありません。

人間関係がしんどくなるとき、
私たちの心の中で
実際に何が起きているのか。

• 体の感覚
• 感情
• 勝手に浮かぶ思考
• 「〜すべき」「当たり前」という前提

それらを、
責めずに、整えようともせずに、ただ見る
ということを扱います。

不思議ですが、
それだけで人は、少しずつラクになります。

この講座が、
少し変わっている理由

多くのコミュニケーション講座は、
「どう話すか」「どう伝えるか」を教えます。

それが役に立つ場面も、
もちろんあります。

でもこの講座では、
「なぜ、わかっているのにできないのか」
その手前の構造を見ていきます。

• 無理に前向きにならなくていい
• 変わろうとしなくていい
• 自己分析が得意でなくても大丈夫

むしろ、
真面目で、頑張ってきた人ほど
たくさんほどけて、たくさん自由になれる。

そんな講座です。

〈無料動画講座・全5本の内容〉

動画を見終わったあと、
こんな変化が起きるかもしれません

• 自分を責める回数が、少し減る
• 相手に反応している自分に、気づけるようになる
• 会話の中で、一呼吸おける瞬間が増える
• 「私が悪いのかな」という思考に、距離ができる

無理に変わるのではなく、
力が抜ける方向の変化です。

講師プロフィール

西任暁子
コミュニケーション・コンサルタント
NACA（西任暁子・コミュニケーション・アカデミー）主宰

ラジオパーソナリティーとして15年以上、
数多くの経営者・クリエイター・表現者にインタビュー。

話す・聞く・伝える現場に長く立ちながら、
「技術以前に、人を縛っているものがある」
ということに気づき、
現在は心の観察をベースにした
コミュニケーションを伝えている。

よくあるご質問

Q. 本当に無料ですか？

はい。完全無料でご視聴いただけます。

Q. 難しい内容ではありませんか？

専門用語はほとんど使いません。
日常の具体例を使ってお話しします。

Q. 見たら講座に申し込まないといけませんか？

いいえ。
どうぞご自由に動画をお楽しみください。

無料動画講座は、今のあなたの中で起きていることを、
静かに見てみるための時間です。

※ お申し込み後、NACAよりメールマガジン等、お知らせをお届けすることがありますのでご了承ください。
 

【人間関係もじぶんもラクになる NACAコミュニケーション実践講座】の詳細は、

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