イライラママのチェックリスト

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あなたがイライラする時はどんなとき?   * 時間に間にあわないとき
思い通りにならないとき
疲れているとき
子どもが言う事を聞かないとき
ルールを破られたとき
部屋が汚いとき
パパが手伝ってくれないとき
嘘をつかれたとき
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チェックできましたか? どこにチェックがついたかで、あなたのイライラがどこから来るのかが分かります。チェックをした後どうしたらいいの??は、メールでお知らせしますね!!
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